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今年の夏の土用の丑の日は…

気圧の変化などで体調を崩しやすい季節となりますが

みなさまお変わりございませんか？？

梅雨が明け、本格的に夏が始まったら

熱中症や夏バテなどが増えてきますのでまだまだ気を抜かず

体調管理を徹底していきましょう！！✊

今月はそんな熱中症や夏バテに打ち勝つための内容になっておりますので

見てくださった方はこの夏元気に過ごせるのではないでしょうか！🌞

ぜひ最後までご覧ください！！

みなさまご存じの「土用の丑の日」。

今年の夏の土用の丑の日は7月28日(水)だそうです！(^^)/

土用は季節ごとにあるのですが

その中でも夏の土用は梅雨明けや大暑に重なって体調を崩しやすということで

最も重要視されていたそうです。

そしてみなさん、夏の土用の丑の日と言えば

「ウナギ」を想像する方が多いのではないでしょうか？

ウナギを食べる習慣は古くからあり、栄養価も高いことから

体調の崩しやすい夏の土用の丑の日に食べられていたそうです。

でもウナギだけではないんです！

もともと、夏の土用の丑の日は「う」が付くものを食べると夏負けしないという言い伝えがあり、

うどん、瓜、梅干しなども食べられていました。

ウナギを食べるという習慣もこの言い伝えから来ています。

ウナギが苦手な人も「う」のつく食べ物で、暑さを乗り切りましょう！！💪🏻

夏に食べる方が多いウナギですが、旬は冬なんです(ﾟдﾟ)！

夏じゃないんかい！！！っと思わずツッコミたくなりますね(笑)

一応ウナギはスタミナ食として知られているので、夏に食べるのは理にかなってますが…(^^;

でも一番おいしく食べれるのは冬なのでみなさん、ぜひ冬にも食べてください！！！

そして食べ物だけではないんです！

土用の丑の日は、湯船に薬草を入れた「丑湯（うしゆ）」に入ると夏バテをしないといわれています！

「丑湯」とは今でいうハーブバスです。

昔は桃の葉やよもぎの葉を入れて入浴していたそうです。

自宅でやるのにおすすめなのはハーブティーで使うドライハーブです！

湯船に入れるときには、ガーゼに包んだり、お茶袋に入れたりすると後始末が簡単です。

夏で暑いからといってシャワーで済まさず、疲れをしっかりとるためにも

ぜひ丑湯を試してみてください!(^^)!

今月は土用の丑の日に関する雑学でした！

まだ梅雨明けは先ですが、

季節の変わり目は体調を崩しやすいので

今からしっかり準備して夏に備えましょう！！

みなさんが元気に健康に過ごせることを願っています！

ではまた来月、お楽しみに！★

投稿者　内海

梅雨☔

梅雨が始まりじめじめした日が続いていますが

皆さん元気にお過ごしでしょうか？

なんだかやる気も出なくて、憂鬱な気持ちになっている方も

いるかもしれませんが、

今月はそんな気持ちがパッ!と晴れるような内容になっているので

ぜひ最後までお楽しみください！(^O^)／

早速ですが、梅雨の時期になると気持ちが滅入ったり、

なんとなくモヤモヤとした気持ちになったり

良いことなんてない！！と思ってる方が多いのではないのでしょうか？

きっと多くの方は

雨の日は洗濯物が干せない！乾かない！✖

通勤・通学の移動がめんどう！😩

傘で片手がふさがるのが嫌！🌂

など雨に対してマイナスな気持ちを抱いてる方がほとんどだと思います。

でも楽しく過ごしたいですし、明るい気持ちで仕事に取り組みたいですよね！✨

皆さんは雨の「シトシト」や「ザーザー」という音に

安らぎを感じたことはありませんか？

実は雨音には安らぎを与えてくれる力があるんです！！💪

雨音からは「アルファ波」が出ていて

これは人間がリラックスしているときの状態の脳波と同じで

ストレスの軽減やリラックス効果、さらには集中力を高める効果があります。

また雨音から出るアルファ波には

人が幸せを感じやすくなるホルモンの一つ、

「ベータエンドルフィン」が分泌されているんです！🍀

これは免疫力を高めるため病気予防にも効果があるといわれています。

雨の日が続くと憂鬱な気持ちになりがちですが

人体への影響はとてもいいんです！(^^)/

今悩み、息詰まったりしている方は一度立ち止まって

雨音に耳を澄ましてみてください。

気持ちが少し楽になるかもしれません😊

このように雨が私たちに与えてくれるものは想像以上に偉大なのです！

私自身この話を知るまでは梅雨が大嫌いでした(笑)

外は薄暗いから気分は上がらないし

湿気がすごくて過ごしにくいし、といろんな理由で

マイナスな印象しか持っていませんでした。

でもそんな雨の日が私たちにとってとてもいい影響を与えてくれると知った時、

マイナスな気持ちではなくなりポジティブな考え方ができるようになりました！

雨の日だからこそ、できることがある！

捉え方や考え方次第で過ごし方や気持ちが変わります。

私のように気分が晴れる人が一人でもいてくれたらいいなと思います😄

この時期にありがちなマイナスな気持ちや

皆さんの中にあるモヤモヤが少しでも緩和できたらと思い、

今回はこのような内容にさせて頂きました！

どうでしたでしょうか？

梅雨が明けたら夏ですね！！🌞

梅雨にも暑さにも負けないためにも

私は元気に頑張ろうと思います！！！😎

そしてこのブログが誰かの元気に繋がればいいなと思っております！

ではまた来月、お楽しみに！★

投稿者　内海

大型連休が明けて…

大型連休が明けましたね！

最近は夏のような暑さの日も増えてきていますが

皆さま変わりなくお過ごしでしょうか？🌞

まだまだ気温差がある日が続きますので

たくさんご飯を食べて、免疫力を高め乗り越えましょう！！！(^▽^)/

さて、先月は健康診断と安全大会の様子をお届けしましたが

今月は皆さまお待ちかねの雑学コーナーでございます！！👏👏

今月は知っているとより楽しめるような内容になっておりますので

ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです！！(⌒∇⌒)

さっそくですが、大型連休にもある「こどもの日」。

今は開催が難しい世の中ですが

気温も暖かくなり夏に向けて、

以前はたくさんのお祭りが開催されていました。

お神輿は定番ですよね～！

今月はこのお神輿についての雑学を紹介したいと思います(^▽^)/

皆さん一度は担いだことがあるのではないかな～と思いますが、

そもそもなぜお神輿を担ぐのかご存じですか？

お神輿には神様が乗っていて

お祭りの時に神様が神社から出て

偉大な力を振りまき、災厄やけがれを清めるからと言われています。

激しく動かしたり、水をかけたりするのも

神様がもっている力をたくさん頂けるようにという意味が込められているんです！

なので激しく動かしたらその分神様が力を与えてくれるのかもしれません(笑)

またお祭りの時の掛け声。

「ワッショイ」や「ソイヤ」などさまざまありますが

なぜこの掛け声をかけているのか。

実はこの掛け声は

神様を励ましているんです！！！(諸説あり)

神様といえど疲れてしまうんですかね…(笑)

神様を元気づけてたくさんの力をいただく為にも

お祭りの時は是非大きな声で掛け声を！

神様に向けて叫びまくりましょう！！

というわけで、今月はお祭りについての雑学でした！

いかがでしたでしょうか？

お祭りはこどもから大人まで楽しめていいですよね( *´艸｀)

ぜひご家族や親族の方、友人の方に話して

いつか開催されたときに思い切り楽しんでください！！

神様を励ましてると思うとなんだか暖かい気持ちにもなりますね(^-^)

また来月、皆さまのコミュニケーションの幅を

広げられるようなお話をしますので

楽しみにしていてください！

ではまた来月！★

投稿者　内海

2021年4月3日　健康診断・安全大会

暖かい日も増え、いよいよ春らしくなってきましたね！！🌸

皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？

このような状況下ではありますが、

４月３日(土)に毎年恒例の定期健康診断及び安全大会が開催されました！！👏👏

昨年は開催できなかった安全大会が今年は開催することができましたので

今月はその様子をお届けしたいと思います！！

※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、時間ごとにグループを分け、

換気やソーシャルディスタンス、マスクの着用を徹底し行いました。

【定期健康診断】

今年は９５名の方が受けてくださいました！

受診してくださった皆さま、ありがとうございます！

仕事は体あってのことですから、

きちんと自分の体と向き合ういい機会になったのではないかと思います(⌒∇⌒)

ソーシャルディスタンスもしっかりと！

私は２キロのダイエットに成功しました！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

【安全大会】

主な内容をご紹介いたします！

１.事故報告・安全対策協議

１年間で起きた災害・事故について

何故このような事故が起きたのか、

事故が起きないためにはどうしたらいいかを職人さんにお答えいただき、

皆さんと一緒に考えました。

２.送り出し教育DVD

労働災害防止に向けた取り組みについてのDVDを鑑賞し、

より安全に作業するために大事なことを改めて確認しました。

３.安全確認シミュレーション

作業手順書に沿って実演し、皆さまに再確認して頂きました。

普段からやっていることでも改めて、確認することの大切さを

実感できる時間になったのではと思います。

４.協力指導

いまだ増え続けている新型コロナウイルス感染防止対策について話しました。

また、夏に向けて熱中症対策についても

改めて確認し、協力をお願いしました。

５.安全表彰

今回、最も安全な現場の職長への表彰として受賞されたのは・・・

斉藤剛彦さんです！！！！

株式会社大林組さまより安全衛生優良職長の表彰状が贈られました。

おめでとうございます！！！！👏

６.新入社員挨拶

昨年１１月より新たに川辺工業の仲間になった３名の新入社員と

昨年１月よりベトナムからやってきた実習生２名を紹介しました！！

一枚目　事務：内海桃花

二枚目　番頭：谷原秀章

三枚目　番頭：森本祐一郎

四枚目　ＮＧＵＹＥＮ　ＤＵＹＫＨＡＮＨ(グエン　ユイカン)

五枚目　ＮＧＵＹＥＮＴＲＡＮ　ＱＵＯＣＫＨＡＮＧ(グエントラン　ウォックカン)

今年も多くのご協力会社様にご参加いただき、誠にありがとうございました！

このような状況下だからこそ、改めて確認したり、考えたりすることで

今後もより一層、気を引き締められるような時間になったのではないかと思います！

来年度はさらに内容の充実・向上に努めて参りますのでご協力を宜しくお願い致します！！

今回ご参加いただいた方にはお土産として、川辺工業オリジナルのポロシャツ、

ヘルメット、マスクをお渡ししました。

ぜひご活用ください！

投稿者　内海

新たなコーナーのはじまりですよ～！

3月になりだんだんと暖かくなってきましたが

皆さま元気にお過ごしでしょうか？

コロナはまだまだ収まりませんが、一日も早く以前のような

日常が戻ることを願います。

そんなこんなで3月を迎え、花粉が本格的に力を出してきて

花粉症の方にとってはいや～な時期になりましたね。

私も花粉症で毎年また始まるのか…と思いながら春を迎えております(笑)

対策に対策を重ねてこの春を乗り切りましょう！！！

さて、今月から新たな試みとして、

毎月　【雑学コーナー】　を設けたいと思います！！

皆さんはどんな雑学知っていますか？

面白い雑学や豆知識は知っていると誰かに話したくなりませんか？

誰かに話したいな、と思うような面白い雑学や豆知識を

掲載していこうと思いますので

ぜひ見ていただけたら嬉しいです(#^^#)

このブログが皆さまの会話ネタの一つになればいいなと思います(^_^)/

早速ですが、皆さまは疲れてお風呂で寝てしまった…なんてことありませんか？

疲れをとりたい、体を温めたい、そう思うとついつい長く湯船に浸かってしまいますよね。

気づいたら寝てしまって、ハッとした経験があるのではないでしょうか？

実はあの現象、睡眠ではなくて…気絶なんです！！！！(ﾟДﾟ;)

いやいや、ちょっと寝ちゃっただけだって～(-_-)zzzと思っているそこのあなた！！！

危険です！！！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

体が温まると血管が広がり低血圧になってしまうんです。

そうすると脳へ酸素が行き渡らず、酸欠状態になります。

つまり、気絶している状態なんです！！！！

私もよく湯船で寝てしまいますが、

命にかかわってくるので今後は気を付けたいと思います(笑)

皆さまも気を付けてくださいね！

ちなみに、朝風呂は寿命が縮むといいますので、

こちらもついでに頭に入れておいてくださいね！

こんな感じでスタートを迎えました、雑学コーナーですが

皆さまいかがだったでしょうか？

皆さまの日々のコミュニケーションの一つになればと思います(^^♪

ではまた来月、お楽しみに！★

投稿者　内海

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梅雨☔

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2021年4月3日 健康診断・安全大会

新たなコーナーのはじまりですよ～！

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